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燕麦是一种低糖、高营养、高能食品,被称为“家庭医生”、“植物黄金”。燕麦能大量“千千咋办?”第一章忘年交(2)吸收人体内的胆固醇并排出体外,还可减轻饥饿感,许多时尚人士把燕麦列入日常食谱。今天我们就将燕麦加入到烘焙中,不仅美味而且十分众鑫国际,粗粮还可以减肥的哦!

燕麦冲饮可以说是办公室一族十分热爱的早餐,小小一包燕麦,冲入热牛奶,一份简单方便的早餐就完成了,虽然简单却不失营养哦~